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고양도시관리공사, 고양체력인증센터「2기 으랏차차 운동교실」참여자 모집
작성자 : 관리자 보도일 : 2024-04-02 11:09:37    조회수 : 78   

고양도시관리공사, 고양체력인증센터


-2기 으랏차차 운동교실참여자 모집 -


고양도시관리공사(강승필 사장) 고양체력인증센터는 48일부터 건강한 체력 관리를 위한 2기 으랏차차 운동교실참여자 40명을 선착순 모집한다고 2일 밝혔다.


고양체력인증센터는 코로나19 등으로 인하여 신체 활동량이 감소한 시민들의 건강 관리를 위하여, 지난해부터 대면 체력증진교실 수업인 으랏차차 운동교실을 운영해 왔다.


체력증진교실 운동프로그램은 일상 속에서 쉽게 따라 할 수 있는 유연성 운동, 맨몸 운동, 소도구를 활용한 근력운동 등 다양한 프로그램으로 구성되어 있으며, 417일부터 626일까지 매주 월요일, 수요일, 목요일 오후 420분부터 1시간씩 주 3회 진행된다.


공사 강승필 사장은 지난해 처음 선보인 으랏차차 운동교실이 뜨거운 관심 속에서 올해도 시작되었다. 시민들의 성원에 힘입어 20241기 운동교실을 성공적으로 마무리하고, 2기 운동교실을 개설하게 되었다앞으로도 다양한 프로그램을 구성하여 고양시민의 건강증진에 앞장서겠다라고 말했다.